Podobno „hot girls have stomach issues”. Ile w tym prawdy? Nie wiemy, ale przychodzi na pomoc tym z Was, które chcą zadbać o swoje jelit i/lub szukają przepisów debloatingowych. Zaprosiłyśmy do współpracy Martę Kłos – dietetyczkę, która specjalnie dla #bossiergirls przygotowała 3 przepisy dedykowane dziewczynom, które mierzą się z dolegliwościami ze strony jelit. A jeśli po prostu chcesz zjeść coś lekkiego – go for it i śmiało pobieraj przepisy od Marty!

PS Na jednej stronie znajdziecie tip dla jelit!

POBIERZ

Autorka wpisu i zdjęć:

Marta Kłos, dietetyczka i psychodietetyczka. Jestem dosłownie taka jak Wy! Jako kobieta bardzo chcę dbać o swoje hormony, bo wiem, że dzięki nim mogę być zdrowa, sprawna i spełniona na wszelkich możliwych płaszczyznach. Tego samego staram się uczyć inne kobiety, moje pacjentki czy te, które śledzą mnie w social mediach. Celem mojej pracy jest uświadamianie, że dbanie o zdrowie to nie nasz przykry obowiązek, a ogromny przywilej. Zdrowe hormony to także pewność siebie, zdrowe relacje z ciałem i jedzeniem.

15