cook with us
03.10.2024
Twoje ulubione lunchboxy na studia – by @coconat_diet
Dołącz do #bossiercommunity – zapisz się do newslettera i zdobądź wyjątkowe materiały!
Nie ma lepszego scenariusza na następny dzień studiów lub pracy, niż wcześniej przygotowany lunchbox, dzięki któremu nie musisz martwić się co zjesz i kiedy zjesz. A jeśli do tego jest zdrowy? No nie może być lepiej! Dzisiaj mamy dla Was kilka prostych przepisów od dietetyczki Darii Adaszak, które nie dość, że idealnie nadają się do lunchboxów, to są jeszcze zdrową opcją dla osób z niedoczynnością tarczycy i insulinoopornych!
zdjęcie: @coconat_diet
Do podania:
Moją misją jest pokazanie Tobie, że można jeść smacznie i zdrowo bez żadnych zakazów, a przy tym świetnie się bawić! Ze mną zadbasz o urodę i zdrowie, a także nauczysz się pielęgnować swoją kobiecość. W końcu każda z nas to kwiat, który powinien rozkwitnąć! Wyznaję zasadę 80% zdrowej diety i 20% diety dla “zdrowej głowy”. Pokazuję, że poprzez łączenie różnych produktów możemy otrzymać proste i pyszne dania! Spadek kilogramów to tylko efekt uboczny dobrej i smacznej diety. Wiedzę zdobyłam na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu i ukończyłam studia jako magister dietetyki. W międzyczasie skupiłam się na budowaniu marki osobistej. Po ukończeniu studiów przez rok przygotowywałam się do założenia własnej działalności i udało się! Dietetyka COCONAT DIET stała się rzeczywistością!
DOŁĄCZ DO NAS
I ZYSKAJ DOSTĘP DO WYJĄTKOWYCH TREŚCI
DOŁĄCZ DO NAS
I ZYSKAJ DOSTĘP DO WYJĄTKOWYCH TREŚCI