Z okazji Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją, postanowiłyśmy trochę o niej porozmawiać, ale przede wszystkim, odpowiedzieć na pytanie, na które my same w młodości szukałyśmy odpowiedzi. W materiale znajdziecie wskazówki, jak uargumentować chęć/konieczność terapii, porady, jak w ogóle rozpoznać, że terapia jest dla nas dobrym rozwiązaniem, a także mity o terapii i odpowiedź na „co robić, jeśli rodzice odmawiają/nie mam pieniędzy na terapię”. Cały wsad merytoryczny do pliku przygotowała psycholożka Angelika Ryczek.
POBIERZ
Materiał stworzony we współpracy z psychologiem.
25