BLOG

• 

  Co kupić na Dzień Chłopaka?

  Opublikowany w: LIFESTYLE, Our favs

  Czy Ty też z łatwością, a wręcz z przyjemnością, kupujesz prezenty dla kobiet, ale gdy tylko przychodzi do jakiejś "męskiej" okazji, pojawia się pustka w głowie? Jeśli skądś to znasz, w związku z nadchodzącym Dniem Chłopaka, postanowiłyśmy przygotować zbiór pomysłów na prezenty dla wszystkich, którzy świętują tę okazję. W artykule używamy formy "Twój chłopak", jednak pamiętajcie, że prezenty są na tyle uniwersalne, że sprawdzą się również dla mężczyzn, z którymi macie inne relacje oraz dla...

  Czytaj więcej
• 

  30 aktywności fizycznych – checklista do pobrania

  Opublikowany w: POBIERZ

  Chciałabyś uprawiać jaki sport, ale nie wiesz jaki? We got you! Przygotowałyśmy checklistę 30 aktywności fizycznych, które możesz przetestować. W pliku znajdziesz również pomysły, które idealnie sprawdzą się przy trochę chłodniejszej, jesiennej pogodzie! Być może część z nich będzie dla Ciebie oczywista, ale chciałyśmy zebrać wszystko w jednym miejscu, bo kto wie, kiedy najdzie Cię ochota na spróbowanie czegoś nowego? Możesz w niej odhaczać, które aktywności już spróbowałaś! POBIERZ...

  Czytaj więcej
• 

  Wstydzę się chodzić na siłownię – Q&A z Natalią Fontowicz

  Opublikowany w: SELFCARE, Healthy lifestyle

  Nie wiesz jak zacząć na siłowni? A może ćwiczysz już od jakiegoś czasu, ale nadal nie widzisz efektów treningów? Dzisiaj trenerka personalna Natalia Fontowicz odpowiada na nurtujące Was pytania z zakresu siłowni, treningów i wszystkich aspektów z nimi związanych. 01 Boję się, że siłownia to miejsce dla wysportowanych. Nie chcę czuć wzroku na sobie. Jak zacząć i przestać wstydzić się innych osób? Siłownia to nie jest miejsce tylko dla wysportowanych – mówię to z perspektywy...

  Czytaj więcej
• 

  Gdy kończy się motywacja, zaczyna się dyscyplina

  Opublikowany w: SELFCARE, Motivation

  Bez problemu wywiązujesz się z zadań i obietnic, które składasz szefowi, ale gdy sama ustalasz, że pójdziesz wieczorem na siłkę, kończysz na kanapie oglądając "Seks w wielkim mieście" po raz trzeci (w tym roku). Niech pierwsza rzuci kamieniem ta, która nie zmaga(ła) się z tym problemem. Jeśli ten niezbyt satysfakcjonujący scenariusz jest bliski Twojej codzienności, prawdopodobnie masz również niską samoocenę i... musisz nauczyć się dyscypliny. Trust issues Już tłumaczymy. Pewność siebie nie...

  Czytaj więcej
• 

  Trendy na jesień - do pobrania

  Opublikowany w: POBIERZ

  Nie ma nic lepszego na świecie niż jesienne outfity. No, może tylko urlop i wakacje, ale jako że nieubłaganie zmierzają one ku końcowi, podrzucamy Wam przegląd trendów na tegoroczną jesień 👜🍂 Pamiętajcie, że przegląd ma jedynie charakter informacyjny i inspiracyjny - nie ma nakłaniać do zakupów czy propagować nadmiernego konsumpcjonizmu. POBIERZ

  Czytaj więcej
• 

  Znaj swoje prawa: urlop macierzyński

  Opublikowany w: BE BOSSIER, Our guests

  Dzisiaj wyjątkowy materiał. Prawniczka Daria Milewska, założycielka warszawskiej kancelarii MILEWSKA Legal, odpowiada na pytania dotyczące urlopu macierzyńskiego, które zadały obserwatorki Bossier. Przeczytajcie wywiad z Darią! Zacznijmy od podstaw: jak przygotować się do urlopu macierzyńskiego? O co warto zadbać? Ja jestem zwolenniczką otwartości między pracownikiem a pracodawcą, więc najważniejsza jest komunikacja, szczerość i powiedzenie wprost: ile ma nas nie być (a przynajmniej - ile...

  Czytaj więcej
• 

  Kim jest porsche pilates mom?

  Opublikowany w: LIFESTYLE, Social media

  Kim chcesz być w przyszłości? Może lekarką, projektantką mody lub prawniczką? Aha, porsche pilates mom? Rozumiem. Wymarzony zawód czy po prostu zawód? Pytanie o plany na przyszłość to chyba jedno z najczęściej zadawanych nam pytań w dzieciństwie. Przewrotne, co nie? Patrząc na siebie same sprzed kilku lat (a tym bardziej kilkunastu) i na to, co miałyśmy wtedy w głowie, widzimy ogromny rozstrzał między naszymi marzeniami, a tym bardziej – priorytetami. I właśnie ze względu na te priorytety,...

  Czytaj więcej
• 

  Jesienna bucket list by Bossier - do pobrania

  Opublikowany w: POBIERZ

  Nowa pora roku = nowa bucket list by Bossier! Nie byłybyśmy sobą, gdyby nie wleciała tu checklista z super aktywnościami na jesień. Chociaż pogoda w ostatnim czasie była turbo letnia, to gdzieś z tyłu głowy odzywają się nasze wewnętrzne jesieniary, które marzą już o wypiciu pumpkin spice latte, wskoczeniu w uggi i odpaleniu po raz setny Gossip Girl. Gwarantujemy, że z tą listą wejście w jesień będzie o wiele przyjemniejsze! POBIERZ

  Czytaj więcej
• 

  Gdzie kupować ubrania vintage?

  Opublikowany w: LIFESTYLE, Fashion

  Czy tylko my mamy wrażenie, że lumpeksy to już nie to samo? Większość fajnych rzeczy z second handów znika w błyskawicznym tempie, prawdopodobnie za sprawą cool girls, więc w lumpach zostają babcine fartuszki, za duże o 10 rozmiarów męskie ubrania robocze i dziecięce ubranka. Jednak nie ma tego złego – to znak, że coraz więcej osób sięga po rzeczy z drugiej ręki, a poszukiwania nowej odzieży zaczyna w lumpeksie, nie w sieciówce. How cool is that? Najlepsze vintage shops Idąc więc z duchem...

  Czytaj więcej
• 

  Piąte: nie porównuj

  Opublikowany w: Mental health, SELFCARE

  Według teorii psychologa Leona Fistingera, 10% wszystkich naszych myśli jest nacechowana różnego rodzaju porównaniami – rzeczy między sobą, innych ludzi względem siebie i nas samych. W praktyce oznacza to, że chcąc nie chcąc, porównania w naszej głowie tworzą się i będą się tworzyć, więc tiktokowe teorie spod znaku "nie porównuj się" w dużym stopniu są... bujdą. Wniosek jest jeden: kyrie eleison. Porównywać, czy nie porównywać? Żebyśmy nie zrozumiały się źle – ten tekst nie ma na celu...

  Czytaj więcej
• 

  Szablon Notion by Bossier - do pobrania

  Opublikowany w: POBIERZ

  Znacie nas nie od dziś, więc wiadomo, że na 1. września musiałyśmy przygotować coś związanego z powrotem do rutyny, oscylującego wokół back to school i organizacji. A jak lepiej można zacząć rok szkolny niż od szablonu planera w Notion? Poniżej podrzucamy Wam naszą propozycję i gwarantujemy, że to najlepsze narzędzie do organizacji swojego życia. No, lepszy od tego jest tylko planer Bossier 🫠 INSTRUKCJA: Aby dodać szablon do Waszego konta (jeśli jeszcze nie macie, to najpierw je załóżcie),...

  Czytaj więcej
• 

  10 tipów na przetrwanie szkoły

  Opublikowany w: SELFCARE, Tips & tricks

  Jedni mówią, że szkoła średnia to był najlepszy czas w ich życiu, a drudzy, że najgorszy. Wydaje mi się, że ja jestem tak pomiędzy. Poznałam tam świetnych ludzi, ale wiele sytuacji sprawiło, że nie będę jakoś super wspominać mojego liceum. Te kilka lat temu chciałabym wiedzieć, to co wiem teraz. Szczerze? Nie ma złotej rady na przetrwanie szkoły, ale te tipy mogą w tym znacznie pomóc! 01 po pierwsze: hobby! Banał - ale kurde! Przez natłok tych wszystkich szkolnych obowiązków, bardzo łatwo...

  Czytaj więcej