Blog navigation
Najnowsze posty
Spring glow up Twojego mieszkania – ebook do pobrania
Spring glow up Twojego mieszkania – ebook do pobrania
Jeśli szukasz dodatków, które pomogą przejść Twojemu mieszkaniu glow up, mamy coś dla Ciebie! Pobierz za darmo ebooka...
Czytaj więcej
Spring reset – lista do pobrania
Spring reset – lista do pobrania
Wiosna, czyli pora roku, w której budzimy się ze snu zimowego, planujemy zmianę życia o 180 stopni i stawiamy na...
Czytaj więcej
BOSSIER SPRING – wiosenna playlista
BOSSIER SPRING – wiosenna playlista
Nowy sezon, nowa energia – a nic nie dodaje jej tak skutecznie jak odpowiednia muzyka! Podrzucamy Wam wiosenną...
Czytaj więcej
Chcę iść na terapię – jak przekonać rodziców?
Chcę iść na terapię – jak przekonać rodziców?
Z okazji Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją, postanowiłyśmy trochę o niej porozmawiać, ale przede wszystkim,...
Czytaj więcej
5 unikalnych miejsc na city break poza sezonem 
5 unikalnych miejsc na city break poza sezonem 
Zimowe wieczory spędzasz pod kocem, pisząc z przyjaciółką, że "w sumie to chętnie byście gdzieś pojechały". Wpada...
Czytaj więcej

Mam już dość świąt a jeszcze się nie zaczęły

 

Atmosfera świąteczna zdaje się przenikać każdy skrawek naszego życia - od planów, przez zakupy, aż po wystrój i muzykę. Wszyscy się cieszą, świętują, przygotowują, biegają i skaczą w poszukiwaniu najlepszych, najsmaczniejszych i najładniejszych… Właśnie wtedy pojawia się współczesny Grinch mówiący głośno i wyraźnie - nie lubię Świąt, mam ich dość. Czy to jednak powód do zalewania morzem pytań ale dlaczego, ale jak to czy stwierdzeń przecież to taki piękny czas, wymyślasz i w głowie się już przewraca? Nie. Wiele z nas nie lubi Świąt i całego okresu przygotowań, uszanujmy to.

[caption id="attachment_1050" align="alignnone" width="1170"] @zuzaszymroszczyk[/caption]

Grinch jest wśród nas

Bycie osobą, która nie lubi ani Świąt ani żadnych przygotowań do nich traktowane jest w społeczeństwie jako wręcz niemoralna postawa. Jak można nie słuchać świątecznych piosenek, nie piec pierników i nie biegać po galeriach handlowych w poszukiwaniu prezentów? Można, a co więcej, składa się na to wiele różnych przeżyć i myśli, których nie jesteśmy do końca świadomi.

Odwołując się do ikonicznej postaci nielubiącej Świąt - Grinch - nie lubił ich wyłącznie z jednego powodu. Czuł się samotny i zapomniany, od nikogo nie otrzymywał ciepła już od maleńkości. Oczywiście to tylko płytkie porównanie do filmowego bohatera, jednak musimy mieć na uwadze to, że nie wiemy jakie ktoś ma wspomnienia i doświadczenia ze Świętami. Nie zmuszajmy nikogo do cieszenia się Świętami, nie wywołujmy poczucia winy lub dyskomfortu, tylko dlatego, że razem nie posłuchamy najnowszej wersji Last Christmas. Zamiast tego, twórzmy wspólnie przyjazną atmosferę i dla miłośników Świąt i dla osób, które magii grudnia absolutnie nie czują.

Świąteczna gorączka

To kolejny aspekt Świąt, z którymi wiele z nas ma do czynienia. Stres, kłótnie, niedopowiedzenia, presja przygotowania wielu dań, które usatysfakcjonują wszystkich gości, posiadanie zupełnie innych wizji spędzenia tego czasu albo zwykła niechęć do spotkania się z niektórymi osobami. Jako ludzie, funkcjonujemy w otoczeniu osób, które różnią się wartościami, temperamentem, osobowością czy zachowaniami, co sprawia, że pojawia się wiele spornych kwestii.]

Może warto w takich momentach powiedzieć sobie, że z drugiej strony to tylko uroczysta kolacja z osobami, z którymi i tak ma się do czynienia na co dzień. Na część z tych rzeczy nie mamy wpływu - to czy wszystko wszystkim będzie smakować, to czy wszyscy będą w pozytywnym nastroju, to czy wszyscy lubią nasze ulubione ciasto. Zdejmijmy z siebie ciężar, który niejednokrotnie same sobie nakładamy, chcąc realizować się w perfekcyjnie założonych rolach. Święta to moment, aby się zatrzymać. Pamiętajmy o tym.

 
Czy ten wpis Ci się podoba?
Opublikowano w: Mental health, SELFCARE
close

Lista życzeń

Cookies

Informacje dotyczące plików cookies

Ta witryna korzysta z własnych plików cookie, aby zapewnić Ci najwyższy poziom doświadczenia na naszej stronie . Wykorzystujemy również pliki cookie stron trzecich w celu ulepszenia naszych usług, analizy a nastepnie wyświetlania reklam związanych z Twoimi preferencjami na podstawie analizy Twoich zachowań podczas nawigacji.

Zarządzanie plikami cookies

O Cookies

Pliki cookie to niewielkie pliki tekstowe, które są zapisywane na komputerze lub urządzeniu mobilnym przez strony internetowe, które odwiedzasz. Służą do różnych celów, takich jak zapamiętywanie informacji o logowaniu użytkownika, śledzenie zachowania użytkownika w celach reklamowych i personalizacji doświadczenia przeglądania użytkownika. Istnieją dwa rodzaje plików cookie: sesyjne i trwałe. Te pierwsze są usuwane po zakończeniu sesji przeglądarki, podczas gdy te drugie pozostają na urządzeniu przez określony czas lub do momentu ich ręcznego usunięcia.