Opublikowany w :"2022 - Grudzień"

• 

  Nowy rok, stara ja

  Opublikowany w: Mental health, SELFCARE, Motivation, Tips & tricks

  Nieodłącznym elementem końca roku są postanowienia noworoczne. Hasło “Jaki sylwester taki cały nowy rok” sprawia, że stawiamy los całego przyszłego roku na jedną kartę. Jednak czy zmiana jest potrzebna i czy musi zajść właśnie w ten jeden konkretny dzień w roku? Nowy rok - muszę się zmieniać! Każdego dnia jest okazja do zdobycia wiedzy i umiejętności, chociażby tak podstawowych jak nowe słówko w obcym języku, bądź nowy przepis na ciasto. Nie zauważamy tych drobnych zmian. W terapii...

  Czytaj więcej
• 

  Girls Like Money: zaplanuj swój budżet w 2023

  Opublikowany w: BE BOSSIER, Girls like money

  Jak już ustaliłyśmy - lubimy pieniądze. Jednak co zrobić, żeby ten budżet na życie mieć? Niektórzy powiedzą, że najlepszą opcja jest posiadanie Sugar Daddiego, później to rozważymy. Mamy jednak propozycję nie do odrzucenia - zarabianie! Zarabianie pieniędzy daje wiele przywilejów i w sumie dużo smutnych obowiązków (na przykład podatki). Brak budżetu - byłam biedna w 2022 W 2022 miałam bardzo dużo i bardzo mało pieniędzy. Jednak pomówmy o konkretnych kwotach, bo dużo i mało nic pewnie Wam nie...

  Czytaj więcej
• 

  Emily nie do końca w Paryżu

  Opublikowany w: LIFESTYLE, Fashion

  Część świata oszalała na punkcie serialowej Emily - amerykańskiej marketing executive, która trafia do serca Francji, aby rozwijać kolebkę zachodniej wizji. Ubrana we wszystkie kolory tęczy, łączy style całego świata, jednak niekoniecznie tego paryskiego i minimalistycznego. Jak wygląda prawdziwy francuski styl? I dlaczego żółty żakiet, top w szachownicę i torebka Dolce Gabbana to tylko amerykański sen? Nie bez powodu Francja uznawana jest za kolebkę elegancji i stylu - to kraj Coco Chanel,...

  Czytaj więcej
• 

  Emily w Paryżu: miłosny trójkąt

  Opublikowany w: RELATIONSHIPS, Couples

  Trójkąt. Niby zwykła figura geometryczna, ale nie. Nic z tych rzeczy. Jak pokazuje pomarańczowy YouTube, ta kategoria, zdecydowanie podnieca większość użytkowników. To nie oznacza, że wszyscy polubili matematykę. Czasami jesteś w trójkącie, w którym nie chcesz być. Co wtedy zrobić? Emily zdecydowanie nie powinna Ci doradzać! Trójkąt - Ty, on i jego ex W serialu oglądamy najgorszy typ trójkąta: Emily, Gabriel i Camille. Oglądając najnowszy sezon w pewnym momencie sama się gubisz. Kto jest z...

  Czytaj więcej
• 

  Romantyzowanie zimowych wieczorów

  Opublikowany w: SELFCARE, Tips & tricks

  Choć poszukiwanie piękna wśród zimnych, szarych i nieprzyjemnych wieczorów, może wydawać się być trudną sztuką, jest to umiejętność, którą warto w swoim repertuarze uwzględnić. Jednak tak jak pisałyśmy wcześniej, ciesząc się z najmniejszych czynności i relaksujących rytuałów, zimą można żyć, a nie tylko ją przeżyć. Co jest więc kluczem do sukcesu? Romantyzowanie. Romantyzowanie zimy - jak się cieszyć z drobnych momentów Zima i koniec roku to idealny moment, w którym możemy się zatrzymać i...

  Czytaj więcej
• 

  Mam już dość świąt a jeszcze się nie zaczęły

  Opublikowany w: Mental health, SELFCARE

  Atmosfera świąteczna zdaje się przenikać każdy skrawek naszego życia - od planów, przez zakupy, aż po wystrój i muzykę. Wszyscy się cieszą, świętują, przygotowują, biegają i skaczą w poszukiwaniu najlepszych, najsmaczniejszych i najładniejszych… Właśnie wtedy pojawia się współczesny Grinch mówiący głośno i wyraźnie - nie lubię Świąt, mam ich dość. Czy to jednak powód do zalewania morzem pytań ale dlaczego, ale jak to czy stwierdzeń przecież to taki piękny czas, wymyślasz i w głowie się już...

  Czytaj więcej
• 

  Granice szczerości przy wigilijnym stole

  Opublikowany w: RELATIONSHIPS, Psychology

  Szczerość przy wigilijnym stole wydaje się być konstruktem niezwykle elastycznym. Magicznie, każda osoba z rodziny daje sobie prawo do kwestionowania naszych życiowych wyborów - nawet tych najdrobniejszych. Zaczyna się wyścig w informowaniu o sukcesach, zmianach, awansach, z jednoczesnym tuszowaniem porażek. I nagle wśród tego natłoku informacyjnego, fakt, że jesteś singielką i zrezygnowałaś ze studiów, staje się motywem przewodnim wieczoru. Gdzie są granice? Jak je ustalać i co zrobić w...

  Czytaj więcej
• 

  Jak żyć zimą a nie tylko przeżyć?

  Opublikowany w: Mental health, SELFCARE, Motivation

  Obniżony nastrój, krótkie dni i mróz na dworze. Zima dla wielu osób nie jest najprzyjemniejszą z pór roku. Jak umilić sobie ten mroźny czas i zadbać o swoje zdrowie psychiczne zimą? Oto mini kompendium wiedzy, jak odczarować sobie zimę! Romantyzowanie zimy  Pieczenie ciasteczek, grzanie się z książką przy kominku i smak herbaty z miodem to tylko niektóre z pięknych aspektów zimy. Życie samo w sobie nie jest magiczne, pogodne i przyjazne. Jest pozbawione epitetów, to my dodajemy je w naszej...

  Czytaj więcej
• 

  Zimna niczym lodówka - dlaczego emocjonalność jest trudna

  Opublikowany w: RELATIONSHIPS, Couples, Psychology

  Jesteś zimna i nieczuła, nigdy nie zrozumiesz tego co ja przechodzę - to zdanie z pewnością usłyszały osoby, których ekspresja emocjonalna bywa mocno ograniczona. Czy jednak zewnętrzne zdystansowanie można traktować jako wskaźnik bycia osobą pozbawioną uczuć? Czy to, że nie rzuca się drugiej osobie w ramiona i nie zalewa jej strumieniem słodkich sformułowań wyklucza z umiejętności kochania? Odpowiedź jest niezwykle prosta - nie, nie wyklucza i nie, nie można traktować tego jako wskaźnik....

  Czytaj więcej
• 

  Święta nie muszą być kiczowate - przegląd minimalistycznych dekoracji świątecznych

  Opublikowany w: Decor, LIFESTYLE

  Miłośnicy eklektyzmu mogą czuć się jak ryby w wodzie, gdy tylko rozpoczyna się świąteczny okres w sklepach. Plastikowe renifery, śpiewające elfy, sztuczne wiązanki oprószone śnieżną pianką, kolorowe bombki w kształcie ciast i skarpet, światełka zmieniające kolor średnio co 3 sekundy, czerwone obrusy i dziergane poszewki z małymi bałwankami to typowy zestaw akcesoriów, który znajdziemy w większości sklepów wnętrzarskich. A co z tą częścią, której idea minimalizmu i otaczania się neutralną...

  Czytaj więcej
• 

  Uprawiając seks myślę o rodzicach

  Opublikowany w: RELATIONSHIPS, Sex, Psychology

  Mała córeczka w końcu stała się dorosłą kobietą, ale wciąż wstydzi się swojej seksualności przed rodzicami? Mam wrażenie, że jest to zjawisko niezwykle powszechne, a zdecydowanie nie powinno takie być. To, że uprawiasz seks, nie powinno sprawiać, że czujesz się niekomfortowo wśród najbliższych. Jednak z czego to wynika? Seksualność a wychowanie Żyjemy w kraju, gdzie temat edukacji seksualnej traktowany jest po macoszemu, a wszelkie próby otwartości wobec seksu są skutecznie tłumione. Część z...

  Czytaj więcej
• 

  Z rodziną tylko dobrze na zdjęciach

  Opublikowany w: RELATIONSHIPS

  Nieubłaganie zbliżamy się do tego momentu, w którym wypada zadzwonić do ciotki, którą ostatni raz widziałyśmy piętnaście lat temu na weselu ciotecznego siostrzeńca, wysłać prezent kuzynce, którą rozpoznajecie tylko z opowieści lub odwiedzić rodzinę od strony mamy, którzy nawet nie wiedzą do końca ile masz lat. Przecież są Święta. Magiczny czas jednania się zwaśnionych ludzi. Powiedzmy temu dość. Świąteczne spotkania z rodziną Dlaczego wciąż wpaja się nam do głów, że skoro to rodzina to...

  Czytaj więcej