Opublikowany w:"2023"

• 

  5 mitów prowadzenia własnej działalności gospodarczej  okiem prawniczki

  Opublikowany w: BE BOSSIER, Girl boss

  Coraz bardziej popularny staje się trend odchodzenia od korporacyjnej pracy w imię własnych  wizji biznesu czy rozwijania posiadanych umiejętności. Stajemy się freelancerkami, paniami własnego życia i finansów. Nudzimy się pracą 8-16, szukamy nowych wrażeń i doświadczeń. A to właśnie może zagwarantować nam własna działalność gospodarcza. Jak to z nią wygląda? Jakie są największe mity związane z jej prowadzeniem? O tym opowiada adwokat Monika Chajec. 1. Założenie własnej firmy jest trudne...

  Czytaj więcej
• 

  Książki, które zmieniły moje życie

  Opublikowany w: LIFESTYLE, Our favs

  Czytanie książek jest obecnie na topie. Jeśli mi nie wierzysz, to wpisz na TikToku hasztag “BookTok”. 112 bilionów. Właśnie tyle wyświetleń ma ten hasztag, w momencie, gdy piszę ten artykuł. Za to hasztag “BookTokPolska” ma 740 milionów wyświetleń! O rosnącej popularności książek świadczy już sam fakt, że powstało połączenie takich słów jak “book” i TikTok. To właśnie pod tym hasztagiem użytkownicy tej platformy dzielą się z innymi swoimi poleceniami książek. DLACZEGO CZYTANIE JEST...

  Czytaj więcej
• 

  Czego nie robić na pierwszej randce

  Opublikowany w: RELATIONSHIPS

  Jako miłośniczka życia życiem jak z filmu, randki stanowiły dla mnie pewien rodzaj urzeczywistniania tych wizji. Oczywiście nie wzorując się na najlepszej przyjaciółce Andie Anderson, która po jednym spotkaniu planowała już ślub, dzieci, a w imię swojego zaangażowania, zostawiała kilkadziesiąt wiadomości w jego skrzynce głosowej. Przyjrzyjmy się zatem temu, co robić, a czego nie robić i mówić na 1. randce. Randka - nikt nie chce słuchać o wycinaniu wyrostka Ok, może koleś, który studiuje...

  Czytaj więcej
• 

  Stres - toksyczny bardziej niż ex

  Opublikowany w: Mental health, SELFCARE

  Żyjemy w tak szybkim tempie, że brakuje nam czasu właściwie na wszystko, już od czasów dzieciństwa. Wysoko zawieszona poprzeczka, nieustannie napływające bodźce, coraz większa ilość zadań, informacji, badań, obowiązków, nakazów, zakazów - powoli przygniata nas ten rosnący ciężar funkcjonowania. A co towarzyszy nam momentami częściej niż radość i lekkość? Stres. O tak, jest podstępny. Stres - skąd się bierze? Zacznijmy od krótkiego definicji i przestanę zanudzać - stres to...

  Czytaj więcej
• 

  Naturalne piękno - jak kochać siebie

  Opublikowany w: SELFCARE, Beauty

  Żyjemy w czasach, gdzie pogoń za ideałem sylwetki, cery, włosów czy jakiejkolwiek sfery naszego ciała, zdaje się być rozpędzona jak nigdy. Toniemy w oceanach informacji, porad, trików, manipulacji, retuszu, nacisków i presji. Czytamy o najpiękniejszych modelkach czy celebrytkach, żyjemy tym, jak idealnie prezentowała się XY (tutaj wstawić jakiekolwiek osoby medialne) i jak najbardziej się do nich upodobnić. Sięgamy po setki produktów i czynności, aby tylko utwierdzić się w przekonaniu, że...

  Czytaj więcej
• 

  Czy moje ciało może mieć orgazm?

  Opublikowany w: RELATIONSHIPS, Sex

  Orgazm to słowo wywołujące całą gamę emocji i stanów - od zachwytu, przez wstręt, aż do wstydu. Temat niezwykle ważny, a często traktowany jako źródło kompleksów i niedopowiedzeń. Wiele kobiet nigdy go nie doświadczyło, inne doświadczają, ale nie są zadowolone ze swojego życia seksualnego, a jeszcze inne nie przywiązują do niego uwagi. To jak to jest z tym orgazmem? Orgazm kobiecy - czym jest Może łatwiej byłoby odpowiedzieć - czym on nie jest. Po pierwsze - tyle ile osób, tyle technik...

  Czytaj więcej
• 

  Planner organizacyjny do pobrania

  Opublikowany w: POBIERZ

  Organizacja to klucz do sukcesu. A żeby ją lekko ułatwić, przygotowałyśmy dla Was planner do pobrania. Znajdziecie w nim różne kategorie, a także miejsce na własne zapiski. Do wyboru w dwóch opcjach - z numerowanymi zadaniami oraz z listą do odhaczania.   POBIERZ PLANNER Z NUMEROWANIEM   POBIERZ PLANNER Z ODHACZANIEM

  Czytaj więcej
• 

  Hej, zorganizuj się!

  Opublikowany w: BE BOSSIER, SELFCARE, Motivation, Tips & tricks

  Jak być bardziej produktywną? Jak przestać prokrastynować? W jaki sposób ogarnąć swoje życie? Jeśli choć raz wpisywałaś te hasła w wyszukiwarkę internetową, to prawdopodobnie wiesz, że odpowiedzią na nie jest dobra organizacja. A dobra organizacja to taka, która ułatwia życie i sprawia, że masz nad nim kontrolę. Organizacja - właściwie po co? Więcej czasu dla siebie. Brzmi nierealnie? A to właśnie jedna z korzyści, jaką niesie ze sobą organizacja dnia. Jeśli dobrze zaplanujesz swój dzień, to...

  Czytaj więcej
• 

  Nie ufam Tobie, więc podpiszmy intercyzę

  Opublikowany w: BE BOSSIER, Girl boss, Girls like money

  Oświadczyny, na horyzoncie ślub, ale zaraz, zaraz! Mój partner chce żebyśmy podpisali intercyzę. Czy to oznacza, że mi nie ufa? A może zakłada, że w przyszłości się rozstaniemy? Intercyza może kojarzyć się z historiami rozstań, które znamy z filmów, mediów, czasem także z opowiadań znajomych czy rodziny. Na myśl przychodzą skrajne przypadki, najczęściej odnoszące się do negatywnych zdarzeń, warto jednak pamiętać, że intercyza może mieć także pozytywny wydźwięk - ochronić nasz majątek....

  Czytaj więcej
• 

  Zrób sobie dobrze - zbadaj się

  Opublikowany w: SELFCARE, Healthy lifestyle

  Ciągle czytamy o pielęgnacji, najlepszych ćwiczeniach, zróżnicowanych dietach, planach rozwoju czy stawaniu się lepszą wersją siebie. Jak jednak zadbać o te obszary, jeśli nasz organizm i jego zdrowie nie stanowi dla nas priorytetu? Dlatego przychodzimy z prostym komunikatem - dziewczyno, zrób sobie dobrze. Zbadaj się. Wszystko zaczyna się od zdrowia Możemy inwestować w super ubrania, najlepsze fryzjerki i kosmetyczki, chodzić na pilates, basen i jogę, jeść owsianki albo tofucznicę, spisywać...

  Czytaj więcej
• 

  Miłość jest ślepa, tak samo jak Ty

  Opublikowany w: RELATIONSHIPS, Couples

  Miłość to konstrukt, który rozszerzamy do granic możliwości. Tłumaczymy nią zdrady, oszustwa, brak zaangażowania, przemoc, a także błędne decyzje czy cokolwiek innego. Przecież ja go kocham, on po prostu tak ma. Po prostu tak ma, że leci do łóżka z inną, a później przychodzi z podkulonym ogonem? Po prostu tak ma, że ugania się za innymi, ale jest z Tobą, bo jesteś ewentualną, bezpieczną opcją? Przyjrzyjmy się temu niezwykłemu zjawisku. Ślepa miłość - czy wartą w nią wierzyć Od lat obserwuje...

  Czytaj więcej
• 

  Po 25 latach zostałam singielką

  Opublikowany w: RELATIONSHIPS, Couples

  I żyli długo i szczęśliwie… - czy nie takiego podsumowania oczekujemy myśląc o udanym związku? Socjalizowane bajkami Disneya, skoncentrowane na uwodzeniu, zdobywaniu, przełamywaniu lodów, wiemy że dążymy do momentu, w którym razem z wybrankiem czy wybranką spojrzymy sobie w oczy i będziemy wiedzieć na pewno, że chcemy spędzić ze sobą resztę życia. Marzymy o bezterminowej miłości, nawet gdy świat dookoła głośno przekonuje, że “ever after” to trudna do spełnienia bajka. Poznajmy wizję Bogusi...

  Czytaj więcej