Popularne posty

• 

  Kto się boi Gargamela...

  Opublikowany w: RELATIONSHIPS

  Myślisz, że znasz jakiegoś twórcę internetowego, podziwiasz go jako osobę, podziwiasz wartości, którymi się kieruje, śledzisz każde jego działanie z zachwytem i nagle pewnego dnia jedna informacja zmienia całkowicie Twoje zdanie na jego temat. Obłuda i hipokryzja - tak dwoma słowami nazwałybyśmy to, co aktualnie wypływa w Internecie. Jeśli jesteście użytkowniczkami TikToka czy Instagrama to jesteśmy przekonane, że nie ominęły Was ostatnie dramy z udziałem znanych YouTuberów. Dwie duże postaci...

  Czytaj więcej
• 

  BOSSIER 2.0 SELCARE JOURNAL - sneak peek do pobrania

  Opublikowany w: POBIERZ

  Wczoraj do sprzedaży ruszył nasz najnowszy produkt, czyli BOSSIER 2.0!  Czym jest BOSSIER 2.0? To produkt, który łączy w sobie cechy rozwojowego dziennika, inspirującego albumu oraz technik journalingu. Składa się z 12 rozdziałów, które pomogą Wam rozwinąć obszary samorozwoju, planowania, organizacji, kariery, pieniędzy, nawyków, relacji i wielu innych. Idealnie sprawdzi się dla tych z Was, które tkwią w trybie przetrwania i nie wiedzą, jak z niego wyjść. Dla tych, które potrzebują zmian w...

  Czytaj więcej
• 

  Twój rozwój zawodowy w wakacje - do pobrania

  Opublikowany w: SELFCARE, Motivation, POBIERZ

  Jeśli istnieje idealna pora roku na szeroko pojęty samorozwój, z pewnością jest to lato. Dłuższe dni, więcej energii, zdecydowanie łatwiejsze wstawanie z łóżka i (zazwyczaj) nieograniczone możliwości pogodowe. No bajka. My proponujemy wykorzystać ten czas w pełni i postawić na rozwój umiejętności, które pomogą Ci w karierze zawodowej. Założymy się, żepod koniec lata, będziesz sobie wdzięczna. To co? Jesteś gotowa? POBIERZ

  Czytaj więcej
• 

  Jak pielęgnować swoje wewnętrzne dziecko? - checklista do pobrania

  Opublikowany w: POBIERZ

  Dzień Dziecka za nami, ale o swoje wewnętrzne dziecko trzeba dbać nie tylko od święta, dlatego mamy dla Was checklistę dedykowaną inner child! Dzięki pytaniom zawartym w checkliście, nauczycie się być bliżej swojego wewnętrznego dziecka i będzie Wam się po prostu - lepiej żyło. Zaufajcie nam, wiemy co mówimy. POBIERZ

  Czytaj więcej
• 

  Chyba lubisz sobie zjeść

  Opublikowany w: Mental health, SELFCARE

  Niby miły, ale jednak uszczypliwy. Zwykle szepnięty przy wigilijnym stole przez „uprzejmą” ciocię albo wypowiedziany jako komplement przez dawną znajomą. Taki właśnie jest komentarz dotyczący wagi — nieważne czy chodzi o przytycie, czy schudnięcie. W tym tygodniu na Bossier skupiamy się na sylwetkach plus size. Co za tym idzie, przyglądamy się pojęciom samoakceptacji i problemom, z którymi borykają się osoby plus size. Narzucony przez mainstream kanon piękna, ukazuje w większości szczupłe,...

  Czytaj więcej
• 

  Dodaję nudesy na IG, bo mam kompleksy

  Opublikowany w: LIFESTYLE, Social media

  Przeglądając Instagrama, co chwilę możemy wpaść w uściski nagich ciał lub prawie nagich - w bieliźnie, strojach kąpielowych, sesjach pozowanych i tych naturalnych. Czy kogokolwiek to dziwi? Raczej nie, ale z pewnością wśród niektórych osób wywołuje poczucie zgorszenia lub pogardy. Bo jak to tak, tyłkiem świecić w Internecie. Na pewno ma kompleksy i musi sobie podwyższyć ego komentarzami dziwnych kolesi. Nagość w mediach społecznościowych jednak wcale nie musi świadczyć o czyjejś próżności,...

  Czytaj więcej
• 

  Pokaż mi swoich rodziców, a powiem Ci jak toksyczna jesteś

  Opublikowany w: RELATIONSHIPS, Psychology

  Przecież to Twoi rodzice, oni chcą dla Ciebie jak najlepiej! Jak więc możesz kwestionować to, czy traktują Ciebie z miłością, zaangażowaniem i szacunkiem? Ach tak, po prostu jesteś rozwydrzona i już zupełnie straciłaś takt. A spróbuj tylko powiedzieć na nich złe słowo, niewdzięcznico. Ten uroczy wstęp do przedsmak do przyjrzenia się rodzicom, jako osobom, które bezpośrednio wpływają na nasze zachowania, postawy, schematy i wartości. Czy nadszedł w końcu czas, aby odjąć im ten pierwiastek a'la...

  Czytaj więcej
• 

  Nie liczą się czyny tylko słowa - jaki masz język miłości?

  Opublikowany w: RELATIONSHIPS, Couples

  Język miłości to temat, który staje się nam coraz bliższy. Czy istnieje jeden, idealny sposób na komunikowanie swoich uczuć? Taki, aby nasz_a partner_ka, była pewna naszej szczerości i zaangażowania? A co najważniejsze - ważniejsze są czyny czy słowa? Zaskoczę Was, ale nie ma idealnego przepisu na język miłości. To połączenie naszej osobowości, schematów, doświadczeń, okoliczności, a także nawyków - bądźmy dla siebie i innych wyrozumiałe. Język miłości - każdy jest inny Muszę mówić, że Cię...

  Czytaj więcej
• 

  Selfcare zaczyna się w głowie - do pobrania

  Opublikowany w: POBIERZ

  Jeśli tak jak my, stawiasz selfcare na pierwszym miejscu, prawdopodobnie rozpoczęłaś już nasz 30 days selfcare challenge, dzięki któremu w listopadzie skupisz się na sobie i swoim rozwoju. Dzięki zadaniom zawartym w wyzwaniu z powodzeniem umilisz sobie jesień – jednak idąc o krok dalej, pamiętajmy, że selfcare to nie tylko aktywności, ale też praca nad sobą "od środka", więc mamy dla Was mały bonus do wyzwania z zeszłego tygodnia! Selfcare zaczyna się w głowie to plik, w którym znajdziecie...

  Czytaj więcej
• 

  30 aktywności fizycznych – checklista do pobrania

  Opublikowany w: POBIERZ

  Chciałabyś uprawiać jaki sport, ale nie wiesz jaki? We got you! Przygotowałyśmy checklistę 30 aktywności fizycznych, które możesz przetestować. W pliku znajdziesz również pomysły, które idealnie sprawdzą się przy trochę chłodniejszej, jesiennej pogodzie! Być może część z nich będzie dla Ciebie oczywista, ale chciałyśmy zebrać wszystko w jednym miejscu, bo kto wie, kiedy najdzie Cię ochota na spróbowanie czegoś nowego? Możesz w niej odhaczać, które aktywności już spróbowałaś! POBIERZ...

  Czytaj więcej
• 

  Spakuj się na wakacje - ebook do pobrania

  Opublikowany w: POBIERZ

  Jeśli obserwujesz Bossier od dawna, pewnie kojarzysz naszą viralową listę do pakowania na wakacje - ba, pewnie już ją wydrukowałaś i nie raz pakowałaś się z nią na urlop. W te wakacje postanowiłyśmy jednak pójść o krok dalej i przygotowałyśmy dla Was ebooka, w którym znajdziecie dosłownie wszystko, co dotyczy przygotowań na wyjazdy. Zaktualizowana lista, inspo na wakacyjne outfity, piękne walizki (o wymiarach do Ryanair i WizzAir), tipy na przemyślane pakowanie się i więcej. Krótko mówiąc - z...

  Czytaj więcej
• 

  Pogadajmy o trudnych decyzjach - #tellyourstory

  Opublikowany w: BE BOSSIER, Mental health, SELFCARE, Motivation, Tell your story

  Dorosłość - etap, w którym każdy z nas wybiera zupełnie inną drogę, perspektywę i podejmuje decyzje. No właśnie, te decyzje... Czasami strach przejmuje nad nimi kontrolę i z niezwykłą lekkością przychodzi mi przejmowanie się tym, co powiedzą inni, a wewnętrzny krytyk jest przekonany o tym, że i tak się nie uda, że właściwie to czegokolwiek bym teraz nie zrobiła - nie ma sensu. Teraz już umiem nad tym pracować. Jednak te 5 lat temu, gdy nie dostałam się na wymarzony kierunek studiów, świat się...

  Czytaj więcej