Popularne posty

• 

  Poznaj swoje granice w przyjaźni - gra do pobrania

  Opublikowany w: POBIERZ

  Ostatnio nasza komunikacja oscyluje wokół tematu przyjaźni. Na naszej stronie znajdziecie artykuł napisany przez naszą obserwatorkę Basię właśnie na ten temat. Dlatego dzisiaj przychodzimy do Was z plikiem do pobrania, który jest grą stworzoną specjalnie dla besties. W pliku znajdziecie 2 rodzaje kart: FRIENDSHIP i DEEP ONES. Pierwsze to pytania o Waszą przyjaźń, dzięki którym powspominacie i poznacie lepiej swoje granice w przyjaźni. Druga kategoria to po prostu pytania, które mają być...

  Czytaj więcej
• 

  Clean girl is out, mob wife is in

  Opublikowany w: LIFESTYLE, Fashion

  Estetyka mob wife opanowała Tiktoka w zaledwie kilka dni. Wszędzie wyświetlają się stylizacje w tym vibie, legginsy z Lululemon i różowe swetry odchodzą w niepamięć, a zastępują je futra, złota biżuteria i skórzane elementy. Clean girl is out, mob wife is in. Przynajmniej według mojego algorytmu na Tiktoku. Quiet luxury? Zapomnij  Jest drogo? Jest drogo. Jest dobrze? Jest drogo. Przynajmniej z definicji. Wyobraźcie sobie żonę włoskiego mafiozy - teraz już wiecie o co chodzi? Jaka jest...

  Czytaj więcej
• 

  TREND PREDICTIONS 2024 - to będzie modne w tym roku!

  Opublikowany w: LIFESTYLE, Fashion

  Nowy rok, nowa ja, a w tym wypadku: nowy rok, nowe trendy. Jako że już powoli przyzwyczajamy się do liczby "4" na końcu daty, czas na Bossierowy przewodnik modowy. Sporo w nim mikrotrendów, ale też elementów od dawna obecnych w modzie - takich jak futro w panterkę. Będą comebacki do dzieciństwa, akcenty safari i tegoroczna reinterpretacja "keep calm and moustache". Także cytując nasz ulubiony dźwięk z TikToka: okaaaaay, let's go. KOKARDKI - pinterestowy trend, który opanował Instagram. Mówi...

  Czytaj więcej
• 

  Call me pilates princess - ćwicz z Bossier i Pilates Boys

  Opublikowany w: POBIERZ

  Pozostając w temacie pilatesu mamy dla Was coś super! Razem ze studiem Pilates Boys z Poznania stworzyliśmy tygodniowy challenge pilatesowy dla początkujących. Przygotowaliśmy wspólnie 7 filmów na każdy dzień tygodnia. 6 z nich to nauka poprawnego wykonywania poszczególnych ćwiczeń, a ostatni to pełny trening. Poniżej znajdziecie również tracker do odhaczania swoich treningów! Zacznijcie swoją pilates era razem z nami. Podejmiecie się wyzwania? PILATES - VIDEO   TRACKER POSTĘPÓW   Produkcja...

  Czytaj więcej
• 

  Bez niego jesteś bezwartościowa

  Opublikowany w: Mental health, SELFCARE

  Kochanie samej siebie - sztuka niezwykle trudna, którą osiąga stosunkowo mało kobiet. Wchodząc w interakcje w innymi, staramy się spełniać ich oczekiwania, a widząc, że dajemy im satysfakcję - zaczynamy na niej budować siebie. Wzmacniamy własne poczucie wartości, snujemy plany i wizje, a wszystko to opieramy na tej drugiej osobie. Czy warto jednak myśleć w takich kategoriach? Na czym tak naprawdę polega poczucie własnej wartości? Przeanalizujmy to. Czuję się lepiej z nim_nią To naturalne, że...

  Czytaj więcej
• 

  Czy moje ciało może mieć orgazm?

  Opublikowany w: RELATIONSHIPS, Sex

  Orgazm to słowo wywołujące całą gamę emocji i stanów - od zachwytu, przez wstręt, aż do wstydu. Temat niezwykle ważny, a często traktowany jako źródło kompleksów i niedopowiedzeń. Wiele kobiet nigdy go nie doświadczyło, inne doświadczają, ale nie są zadowolone ze swojego życia seksualnego, a jeszcze inne nie przywiązują do niego uwagi. To jak to jest z tym orgazmem? Orgazm kobiecy - czym jest Może łatwiej byłoby odpowiedzieć - czym on nie jest. Po pierwsze - tyle ile osób, tyle technik...

  Czytaj więcej
• 

  Chcesz być trendy? Idź na terapię.

  Opublikowany w: Mental health, SELFCARE

  Czy nagle wszyscy się obudzili i zauważyli, że ich zachowanie, postawy i dojrzałość emocjonalna wymagają uważnej analizy, a najpewniej i zmiany? Trochę tak. Niektórzy uznają zainteresowanie terapią i psychologią za trend, fanaberię albo szczyt egocentryzmu. Wszyscy mają traumę, wszyscy są emocjonalnie niedostępni, wszyscy mają lęki i wszyscy nie czują się bezpiecznie. Czy faktycznie troskę o zdrowie psychiczne możemy traktować jako oznakę bycia modną? Niekoniecznie. Terapia - moda czy...

  Czytaj więcej
• 

  Emocje? Ups, to nie do mnie tak.

  Opublikowany w: RELATIONSHIPS, Psychology

  Żyjąc wśród ludzi i wchodząc z nimi w nieustanne interakcje, nie jesteśmy w stanie uciec od tego, co żyje w głębi nas - emocji. Możemy się ich wypierać, próbować racjonalizować, przekierowywać na innych, zmuszać się do ich niepokazywania, a nawet mówić sobie, że są zupełnie niepotrzebne i tylko dezorganizują nasze funkcjonowanie. Dlaczego tak chętnie zaprzeczamy naszej naturze i robimy wszystko, aby tylko nie pozostać sam na sam z prawdziwymi emocjami i przeżyciami? Przeanalizujmy to. O...

  Czytaj więcej
• 

  Idea Lucky Girl, czyli naucz się być szczęśliwa

  Opublikowany w: INNE, Mental health, SELFCARE, Motivation

  Lucky Girl Syndrome obiegł już większość kont miłośniczek Instagrama i TikToka. Czym on jest? Polega na uwierzeniu, że jesteś najszczęśliwszą osobą na świecie i wszystko co Ci się przytrafia działa na Twoją korzyść. Jest to kroczenie przez życie z myślą: jestem niesamowitą farciarą! Świat sam podrzuca mi życiowe okazje pod nogi! Tiktokowi twórcy tłumaczą to działaniem prawa przyciągania, czyli zasadą, że nasze myśli kreują rzeczywistość w której żyjemy. Mówiąc wprost: to w co uwierzysz,...

  Czytaj więcej
• 

  Trendy na jesień - do pobrania

  Opublikowany w: POBIERZ

  Nie ma nic lepszego na świecie niż jesienne outfity. No, może tylko urlop i wakacje, ale jako że nieubłaganie zmierzają one ku końcowi, podrzucamy Wam przegląd trendów na tegoroczną jesień 👜🍂 Pamiętajcie, że przegląd ma jedynie charakter informacyjny i inspiracyjny - nie ma nakłaniać do zakupów czy propagować nadmiernego konsumpcjonizmu. POBIERZ

  Czytaj więcej
• 

  Gdzie zjeść w największych miastach w Polsce? - do pobrania

  Opublikowany w: LIFESTYLE, POBIERZ, Cook with us

  Nie wiesz gdzie zjeść? Jeśli czytałaś nasz artykuł majówkowy, pewnie szukasz fajnych foodie miejscówek w miastach, o których pisałyśmy. Don't worry, miss girl! Mamy dla Ciebie najlepszy foodie guide, czyli zbiór restauracji i kawiarni w Warszawie, Krakowie, Trójmieście i w Poznaniu! Więc jeśli szukałaś idealnych spotów - pobieraj! POBIERZ zdjęcie główne: @juliakoszela

  Czytaj więcej
• 

  Świąteczna checklista by Bossier do pobrania

  Opublikowany w: POBIERZ

  POBIERZ

  Czytaj więcej